V záujme ochrany prírody Vám ponúkame niekoľko zásad správania sa cykloturistu v prírode. Skúsme si ich osvojiť. Horský bicykel predstavuje pre mnohých ľudí zábavu a dobrodružstvo. Pre iných ľudí však predstavuje jazda na horskom bicykli nočnú moru - pre ochranárov je to neprimeraný vpád do ekosystému, ktorý chránia, pre výletníkov a turistov je to ohrozenie ich voľného a bezpečného pohybu po cestách a chodníkoch. Zostavili sme preto zásady zodpovedného bicyklovania v horách, ktorých rešpektovanie zníži negatívny vplyv cykloturistiky na živú a neživú prírodu a ľudí v nej. 1. Pamätaj, že si zodpovedný za svoje konanie! Nech už jazdíš po verejných alebo súkromných cestách, po zvážniciach či chodníkoch, v dedine alebo v meste - vždy si zodpovedný za svoju jazdu. Jazdi rozvážne, ohľaduplne a neriskuj. Horský bicykel a jeho jazdec je predmet s vysokou hmotnosťou a zotrvačnosťou, ktorý zanecháva stopy na prostredí, ktorým jazdí, pri kolízii zraňuje a dokonca zabíja! Je neskoro uznať chybu, keď sa už stane nehoda alebo keď poškodíš niečo cenné. Nezabudni, že tvoj pohyb v prírode upravujú zákony (najmä Zákon o ochrane prírody a krajiny) a ich neznalosť ťa neospravedlňuje! 2. Pamätaj, že aj ty vytváraš obraz cykloturistov a horských cyklistov! Cyklistika v prírode je novým fenoménom, na ktorý si nie všetci zvykli a ktorý - ako všetko nové - budí nedôveru. Keď niekoho na trase stretneš, snaž sa preto vytvoriť vždy dobrý dojem. Rešpektuj iných užívateľov trasy, daj im vedieť, že ideš, pozdrav sa, usmej sa, poďakuj, prehoď slovko-dve. Vždy, keď je to možné, jazdi v malých skupinách do 5 osôb - menej  tým zaťažuješ prírodu aj ľudí v nej. Ak jazdíš v chránenom území (CHKO, národné parky a pod.), aktívne si vyhľadaj všetky pokyny a pravidlá, ktoré správcovia týchto oblastí vydali a rešpektuj ich. Dodržiavaj pokyny Stráže prírody. 3. Jazdi primeranou rýchlosťou! Primeraná rýchlosť je nevyhnutnou podmienkou zodpovednej jazdy v prírode. Voľná príroda nie je pretekárska dráha. Spomaľ vždy, keď nemáš absolútny prehľad o situácii pred tebou (zatáčka, kríky, dav ľudí, autá...) a keď nevidíš kam ideš (najmä pri odbočovaní), buď pripravený kontrolovane zastaviť. Ak jazdíte v skupine, nechajte ísť jedného "predjazdca" viac vpredu, aby vás vopred upozornil na prípadné prekážky a problémy – skupina totiž reaguje pomalšie a komplikovanejšie ako jednotlivci. Obmedz jazdu po úzkych chodníkoch a ak po nich predsa len jazdíš, neblokuj kolesá pri brzdení, nevybočuj z chodníka a jazdi pomaly – lesné chodníky sú kľukaté, s krátkym pohľadom dopredu, kedykoľvek sa môže prudko zmeniť smer jazdy, objaviť spadnutý strom, v lístí skrytá haluz, kedykoľvek môžeš stretnúť iného milovníka prírody či dokonca nejaké zviera. 4. Rešpektuj chodcov! Chodci a peší turisti sa vydali na výlet, aby strávili pekné chvíle v pokojnej prírode. Predstav si, aký šok pre nich musí byť, ak sa na nich vyrútiš na úzkom chodníku alebo ak ich rýchlosťou blesku predbehneš pri zjazde dole zvážnicou. Preto vždy, keď stretneš chodcov, nezávisle na tom, či na úzkom chodníku alebo širokej lesnej ceste, daj im vedieť, že ideš (pokrikom, zvončekom), daj im vedieť, že ich vidíš (spôsobom jazdy), spomaľ až zastav, vyhni sa (ale nie mimo chodník), usmej sa a poďakuj. Vždy predpokladaj, že deti a psi ti vbehnú do cesty. 5. Rešpektuj kone! Kôň sa pri stretnutí s cyklistom môže zľaknúť a splašiť. Nie je asi potrebné vysvetľovať, aké nešťastie sa potom môže prihodiť. Vždy, keď stretneš koňa, idúceho oproti, ZASTAV a nechaj ho prejsť! Ak koňa dobehneš, spomaľ, z dostatočnej vzdialenosti oznám jazdcovi, že ho ideš predbehnúť a rešpektuj jeho pokyny! Usmej sa a prihovor sa aj koňovi - kľudné slovo ho upokojí, ubezpečí ho, že nie je ohrozený. 6. Rešpektuj divú zver! Mysli na to, že príroda je domovom zvierat. napriek tomu už nie je veľa oblastí, kde môžu pokojne žiť. Ak sa pohybuješ v prírodnom prostredí, snaž sa preto správať tak, aby si rušil ich život čo najmenej. Pohybuj sa najmä po frekventovaných cestách a trasách, kde zviera prítomnosť ľudí očakáva. Ak zviera stretneš,  nesnaž sa k nemu priblížiť či chytiť ho (a to ani mláďatá). Zastav  a podľa možností ho pokojne obíď alebo sa vráť a použi inú cestu. Osobitne opatrný a ohľaduplný buď v oblastiach, kde žijú veľké šelmy (napríklad medveď, vlk či rys). Výskyt veľkých šeliem v našich lesoch je pre Slovensko veľkou výsadou a je úlohou nás všetkých zachovať tento stav. Navyše veľké šelmy sú pre teba nebezpečné. Pri stretnutí s medveďom sa odporúča zastaviť sa, prihovoriť sa mu hlbokým hlasom a pomaly sa mu vyhnúť. V nijakom prípade sa nesnaž priblížiť sa k mláďatám. V prípade útoku sa odporúča ľahnúť si bruchom na zem, pokrčiť nohy k brade a hlavu si chrániť rukami. Zvieratá potrebujú pokoj najmä na jar a na jeseň a tak dodržuj sezónne uzávierky lokalít. Nejazdi v lese ani skoro ráno, večer a v noci.   7. Jazdi jemne! Jazdi vždy tak, aby si nemusel blokovať kolesá pri brzdení. Blokovanie kolies je jedným z najťažších ublížení prírode – rozrušuje povrch, pomáha vzniku eróznych rýh, výmoľov a kaluží, urýchľuje odnos materiálu z chodníka či cesty. Najmä v prudkom klesaní so zraniteľným povrchom môžeš svoj bicykel radšej preniesť. Je to prejavom tvojej uvedomelosti a nie malej technickej zdatnosti. 8. Jazdi najmä po cestách! Trasu si naplánuj tak, aby si jazdil najmä po cestách s pevnejším povrchom, ktorými sú lesné a poľné cesty, účelové komunikácie, asfaltové cesty. Na takýchto cestách nemá horský bicykel takmer žiadny negatívny dopad na prírodu. Jazdu po chodníkoch obmedz na nevyhnutnú mieru a ak je to možné, mimo chodníkov a ciest nejazdi vôbec! 9. Rešpektuj počasie! Ak je to možné, nejazdi v prírode po daždi či na jar. Aj keď ťa to po zime ťahá opäť von, uvedom si, že vtedy je príroda najzraniteľnejšia! Začínaj sezónu radšej naberaním kondície na cestách. Po daždi a na jar nejazdi po lúkach, mimo ciest a chodníkov! Premočený pôdny a rastlinný pokryv je mimoriadne zraniteľný a tvoja jazda ho može nenávratne poškodiť. 10. Nevybočuj z chodníka či cesty! Nevyboč z chodníka či cesty – prispievaš tak k jeho neželanému rozširovaniu, poškodzovaniu pôdneho a rastlinného krytu a k erózii. Nevyhýbaj sa kameňom a nerovnostiam – horské bicykle sú konštruované na najťažšie podmienky. Ak ti vadí voda či blato, radšej ani neopúšťaj asfaltové cesty, pretože vyhýbanie sa mlákam a rozbahneným úsekom mimo chodníka nie je správne. Ak sa vyhýbaš ľuďom, tak iba v rámci chodníka či cesty – keď sa nezmestíte, zastav a nechaj prejsť chodcov popri tebe. Neskracuj si zatáčky, nevytváraj nové chodníky, skratky, paralelné dráhy a odbočky! 11. Zachovaj prostredie v stave v akom si ho našiel Nemeň prírodné prostredie odstraňovaním vegetácie, kameňov, úpravou vodných tokov a pod. Ak pri svojom výlete prechádzaš cez ohradu, nechaj bránu otvorenú alebo zatvorenú tak, ako si ju našiel.  Všetko, čo si do prírody doniesol, aj odnes. Všetky obaly, flaše, papiere či použité súčiastky odvez v batohu či v brašniach. Odvez si svoj odpad sám aj v prípade, že pri odpočívadle či táborisku nájdeš smetný kôš alebo kontajner.   12. Jazdi správne vystrojený! Vždy používaj prilbu! Bez prilby výrazne zväčšuješ problémy pre seba a pre tých, ktorí sa ti v prípade poranenia hlavy snažia pomôcť. Každé poranenie hlavy je vážne! Vždy maj tiež pri sebe preukaz totožnosti, preukaz zdravotného poistenca a označenie krvnej skupiny. Maj pri sebe mobilný telefón – v prírode už zachránil veľa životov, ušetril veľa finančných prostriedkov za záchranné akcie a uľahčil riešenie kolíznych situácií a problémov. Nauč sa opravovať bicykel a vždy maj potrebnú výstroj a náradie zo sebou. Ak sa vydáš ďaleko do prírody, aj malý defekt, ktorý si nevieš opraviť, môže vyvolať zbytočnú záchrannú akciu, ktorá zaťažuje aj prírodu aj ľudí.